右脚と右足を柔らかく使って
少しだけ押し込むように
左腕は下げず
手首の回転と指の握りをタイミング良く
右手は短めに
人差し指を伸ばして肘は閉じない
左脚は丁寧に踏む
分かったら
また最初からやり直せ!
Photo by Taku Yamakami